Alimentação sustentável: Insetos, pescado e horta-em-casa
Insetos, peixe e Horta será destes temas que iremos falar. Abra a sua mente e aprenda a comer de forma sustentável. #diamundialdaalimentaçao #worldfoodday #foodheroes
que já mudaram o seu estilo de vida e comece hoje a sua reeducação alimentar
Insetos, peixe e Horta será destes temas que iremos falar. Abra a sua mente e aprenda a comer de forma sustentável. #diamundialdaalimentaçao #worldfoodday #foodheroes
Mais saúde individual e do planeta! A exploraçºao animal é uma das que mais polui e gasta recursos, continuando a crescer de ano-para-ano, nºao só em Portugal, mas no Mundo! É urgente substituir! #diamundialdaalimentaçao #worldfoodday #foodheroes
Num Mundo em que Milhões são Obesos e Milhões passam fome é URGENTE equilibrar esta balança e poupar o nosso planeta da sobre-exploração de recursos! #diamundialdaalimentaçao #worldfoodday #foodheroes
Estar grávida é uma responsabilidade, já o dissemos ao longo de todo o mês. Essa assunção vai para além dos alimentos, pois abrange tudo o que ingerimos e contactamos (ex. respiramos ou colocamos na pele).
Hoje falamos sobre Contaminantes ambientais na gestação!
Atualmente existe ainda muito desconhecimento acerca dos cuidados de higiene e segurança alimentar na gravidez. Uma bactéria ou vírus inofensivo para a gestante, pode pôr em causa a viabilidade da gravidez.
Já falámos sobre “os tijolos”: os macronutrientes!
Agora vamos falar sobre “o cimento”: os MICROnutrientes!
Que o seu corpo seja a casa ideal para o seu bebé!
O Stress é inimigo da Gravidez.
Conheça os riscos de uma elevada exposição a stress, no desenvolvimento do bebé, dentro e dora do útero.
Já falámos sobre “os tijolos”: os macronutrientes!
Agora vamos falar sobre “o cimento”: os MICROnutrientes!
Que o seu corpo seja a casa ideal para o seu bebé!
O ser-humano é a casa de 1,5kg de bactérias que constituem a nossa microbiota! Qual será o seu papel na gravidez?
Com que “tijolos queremos construir a casa” do nosso bebé?
Descubra a importância de comer bem na gravidez.