Reeducação alimentar

Como vai caro leitor? Hoje vamos fazer um artigo sobre a importância “do plano alimentar” num contexto de reeducação. Parece um assunto banal e sem interesse, mas rapidamente vai perceber que…

Ler Mais

Queijo: Sim ou Não?

  Como vai caro leitor? Hoje voltamos aos tópicos sobre alimentação. Desta vez, sobre um dos alimentos preferidos dos português, mas também dos espanhóis, franceses, holandeses, gregos, suíços… enfim quem…

Ler Mais

Entenda o seu filho à mesa

  Como vai caro leitor? Hoje temos de falar sobre as crianças, a melhor coisa do mundo, concorda?    As crianças e jovens são um dos grupos que mais preocupam a…

Ler Mais

Sal: Amigo ou Inimigo?

O sal é um inimigo frequentemente anunciado. Mas onde podemos encontrá-lo? A maior parte das pessoas já refere adicionar pouco sal como tempero. Será essa a solução?

Ler Mais

Aprenda a ler o rótulo

Como vai caro leitor? A leitura dos rótulos é um assunto muito questionado nas nossas redes sociais. Afinal como hei-de analisar toda aquela informação? Que valores devo verificar? Que cuidados…

Ler Mais