Testemunho #23: “Aprendi a comer e sou mais feliz”
Como vai caro leitor? Voltamos para mais um testemunho Diário de uma Dietista. Tem acompanhado as histórias dos nossos pacientes? Deixe-se inspirar, o bem não acontece só a outros. Não…
Ler Mais“Low/no-carb” SIM ou NÃO?
Como vai caro leitor? Toda a gente sabe que “fazer dieta” sem supervisão de um profissional tem os seus riscos. Especialmente quando se levam alguns conceitos científicos ao extremo. É…
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Caro leitor, o junho chegou, ainda que “envergonhado”. Em breve o verão chegará também e com ele os dias mais quentes. Os cuidados connosco nesta época do ano devem ser redobrados….
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Caro leitor, como vai? Foi há pouco que publicamos o artigo Tudo o que deve saber sobre: Café Concluimos nesse artigo… Que o consumo de café em doses de 3 a…
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Caros leitores, hoje o tema é polémico. Vamos falar sobre suplementação alimentar. Antes de mais há que saber o que são e quais as diferenças entre suplementos e medicamentos: Suplementos…
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Como vai caro leitor? Ter uma barriga lisa é um desejo de muitos de nós. Cremes, massagens, tratamentos estéticos, exercícios localizados são grandes ajudas no que toca a tonificação do…
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