Dietas Rápidas
Com a chegada dos dias mais quentes, muitas pessoas procuram soluções “express” para resolver um problema de etiologia mista: O Excesso de Peso Contudo, ele não se instalou de um dia…
Outubro – Mês da alimentação sustentável
Este artigo não é para quem se preocupa com a “boa-forma” individual. É para quem se preocupa com a “boa-forma” do Planeta e do futuro dos seus filhos. Juntos conseguimos. #diamundialdaalimentaçao #worldfoodday #foodheroes
Receitas DdD: Legumes d’Outono no forno
Alimentação saudável é sustentável!
Hoje sugerimos um prato vegetariano muito fácil e rápido de preparar, onde os alimentos típicos do Outono são reis!
Receitas DdD: Bulgur com Feijão vermelho
Outono pede conforto e calor!
Experimente esta receita que tanto pode ser um prato vegetariano, como uma guarnição para carne ou peixe!
Receitas DdD: Anti-Stress
Estamos em pleno Outono. Os dias frios e curtos agravam a melancolia e muitas vezes procuramos conforto na comida.
Hoje trazemos duas deliciosas receitas que vão ser um ombro-amigo nos dias de chuva!
Receitas DdD: Tofu
Terminamos o mês da sustentabilidade com duas receitas à base de Tofu, o queijo da soja.
Dê-lhes uma oportunidade, experimente e decida de passa a ser uma opção na Sua família.
Vale a pena comprar Biológicos?
Vale a pena comprar alimentos biológicos? estes contêm ou não fertilizantes e pesticidas? Descubra hoje e tome a sua decisão #diamundialdaalimentaçao #worldfoodday #foodheroes
Vegetariano OU Flexitariano ?
SIM, mas não tem de ser um vegetariano-estrito, pode ser flexitariano e assim obter saúde, poupando o Planeta! #diamundialdaalimentaçao #worldfoodday #foodheroes
Receitas DdD: Almondegas de Grão e Tomatada de Feijão
As leguminosas são muito mais do que uma “tarde com a barriga inchada” após um bela feijoada!
Aprenda a substituir a carne por feijão, grão, ervilhas e lentilhas!
Menos carne, mais leguminosas
Temos dedicado a última semana ao (menor) consumo de carne. Mas que alternativas temos para consumir proteína, além do peixe? A resposta são as leguminosas! #diamundialdaalimentaçao #worldfoodday #foodheroes