Receitas DdD: Donuts & Muffins de fruta
O Diário de uma Dietista traz-lhe hoje duas receitas que são versões nutricionalmente mais equilibradas de doces para “miúdos e graúdos”! Experimente fazer com os seus filhos estas receitas no…
que já mudaram o seu estilo de vida e comece hoje a sua reeducação alimentar
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O Coração é um órgão único e que precisa de ser bem-tratado ao longo da vida. Contudo, existem tantas ameaças! Aprenda a tratar do seu <3
Já aderiu à moda da marmita? E será que tem imaginação para as fazer saudáveis? Nós ajudamos!
Caro leitor, voltamos para mais uma receita da semana, desta vez para complementar o último artigo Vale a pena ser “veggie”? Vale sim, mas primeiro alguns alertas! Uma receita vegetariana…
Afinal é só “fechar a boca”, certo? Errado. Boa nutrição vai muito além do que NÃO deve comer!
Já ouviu que “isto emagrece” ou que não pode comer porque “engorda”? Vamos desmistificar!
A preocupação com o peso começa com a chegada do calor. Vale a pena fazer dietas restritivas?
Terminamos o mês da sustentabilidade com duas receitas à base de Tofu, o queijo da soja.
Dê-lhes uma oportunidade, experimente e decida de passa a ser uma opção na Sua família.