“Como saudável, mas não emagreço”
Até como frutas e legumes mas não emagrece? Saiba o que pode estar a falhar.
que já mudaram o seu estilo de vida e comece hoje a sua reeducação alimentar
Até como frutas e legumes mas não emagrece? Saiba o que pode estar a falhar.
As gorduras não são todas iguais e não têm apenas uma função de reserva = engordar! Conheça-as melhor e saiba quais deve consumir no seu dia-a-dia!
Tem problemas de tiroide? saiba mais sobre a importância da alimentação para esta glândula.
Caro leitor, como tem passado? O frio e a chuva vieram para ficar e por isso pergunto-lhe: Tem mais fome ou apetite? Passa mais tempo em casa? A chuva deixa-o/a…