Combater a Neuroinflamação
JULHO Neste mês, dedicado ao cérebro, continuamos a destacar a importância da alimentação não só para o seu normal funcionamento, mas sobretudo…
Ansiedade & Nutrição
JULHO Hoje falamos sobre uma das pandemias do século, que mais afeta a relação com a comida: A ansiedade, caracterizada por tensão…
Receitas DdD: Cookies & Barritas
Eis que chegámos ao último dia do mês da Criança! Terminamos com algumas sugestões saudáveis de lanches, uma das principais dificuldades dos…
Quando o peso não é a mais, é a menos!
Continuamos em Junho noemado o “mês da criança” pelo Diário de uma Dietista. Ao longo deste mês temos abordado vários temas: Nesta…
O ferro e a criança vegetariana
Estamos em pleno mês de… JUNHO Na última publicação alertámos para alguns cuidados que os cuidadores devem ter com a alimentação da…
Receitas DdD: 3 receitas de base de pizza sem glúten
Esta semana, o Diário de uma Dietista centrou as suas atenções nas alergias e intolerâncias que tanto “complicam” a vida dos pais!…
Alergias e Intolerâncias Alimentares na Infância
Este é um assunto que muito preocupa pais e cuidadores, por isso não podíamos deixa-lo “de fora” no mês da criança. Apesar…
Os primeiros 1000 dias de vida são decisivos
Somos o que comemos, logo desde a conceção. Sabendo-se até que o estado nutricional da mãe antes da gravidez é determinante para…
Crescer (com saúde) em Portugal
A propósito do Dia Mundial da Criança, o Diário de uma Dietista quis saber como está a saúde das nossas crianças em…
Receita da Semana: Gelatina light de Iogurte
Como vai caro leitor? Estamos em pleno verão, por um lado temos mais festas e convívios, por outro queremos manter a boa…
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