Já mediu a sua Vitamina D?
Atualmente conhece-se a influencia da vitamina D em todo o metabolismo, desde a regulação da imunidade ao bom funcionamento do sistema nervoso. Já mediu a sua?
Mel, um milenar antioxidante
O mel é um conhecido remédio natural desde a antiguidade, mas quais as suas propriedades?
Alimentação anti-inflamatória
Inflamação crónica de baixo grau – é a causa das principais doenças metabólicas e crónicas da atualidade. Aprenda a combatê-la com Alimentação!
Nutrição & Doença autoimune
As doenças autoimunes são cada vez mais comuns. Pensa-se que a exposição a tóxicos, poluentes e um estilo de vida inadequado esteja…
Alimentos amigos da imunidade
Conheça os alimentos mais amigos do sistema imunitário.
Queda de cabelo
#Outono Como vai caro leitor? Hoje voltamos a mais um tema de saúde. A queda da cabelo é um tema que abrange…
Curcuma – o pó de ouro
Curcuma, o pó de ouro da antiguidade até aos dias de hoje. Vale a pena conhecer e consumir esta raiz e seus…
Autismo & Nutrição
Qual o papel da Nutrição na Perturbação do espectro do Autismo? Este é um assunto cada vez mais estudado, apesar de ainda…
Demência: O papel da Nutrição
Voltamos para abordar uma das morbilidades mais comuns dos nossos dias: A Alerta Portugueses! Por todo o mundo estima-se que 50…
Combater a Neuroinflamação
JULHO Neste mês, dedicado ao cérebro, continuamos a destacar a importância da alimentação não só para o seu normal funcionamento, mas sobretudo…
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Um artigo dá informação. Uma consulta dá um plano feito para si, com acompanhamento. A primeira é 80 €, sem fidelização.