Aniversário do Diário de uma Dietista
Como vai caro leitor? Hoje é um dia especial! O blog Diário de uma Dietista nasceu a 7 de novembro de 2012. Lembro-me perfeitamente de como aconteceu: Tinha sido uma…
Ler Maisque já mudaram o seu estilo de vida e comece hoje a sua reeducação alimentar
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Ler MaisCom certeza já ouviu falar sobre jejum intermitente. Mas será que sabe no que consiste exatamente? E será que vale mesmo a pena? Vamos saber! O jejum ou abstinência de…
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Ler MaisComo vai caro leitor? Hoje vamos abordar um tema amplamente debatido e que continua a gerar polémica: o excesso de colesterol! Este é um dos fatores de risco mutáveis (controláveis)…
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Caro leitor, tem uma pequena horta ou jardim? Então é obrigatório fazer compostagem caseira, que não é mais do que produzir o seu próprio fertilizante a partir das sobras de…
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