5 Mitos das “Dietas”

Como vai caro leitor? É muito comum  haver preconceitos acerta do que “é bom para a dieta”, ou seja, para emagrecer. Contudo, a nutrição está longe de ser uma ciência…

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5 alimentos com venenos naturais!

Como vai caro leitor? O artigo de hoje pode parecer um pouco surpreendente, mas sabia que podemos encontrar venenos naturais em alimentos que comemos no dia-a-dia? Calma, não fique preocupado….

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Top25: Vitamina C

Como vai caro leitor? Hoje vamos fazer um artigo sobre os alimentos com mais vitamina C – TOP 25! Esta vitamina é conhecida pelo seu potencial antioxidante e por isso…

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5 “Must Eat” do Outono!

Como vai caro leitor? Chegámos ao Outono, uma estação que causa sentimentos mistos, há quem adore as cores, as sombras, o arrefecimento gradual dos dias… há quem odeie os dias…

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