Tiroide & Nutrição
Tem problemas de tiroide? saiba mais sobre a importância da alimentação para esta glândula.
que já mudaram o seu estilo de vida e comece hoje a sua reeducação alimentar
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Caro leitor, como tem passado? O frio e a chuva vieram para ficar e por isso pergunto-lhe: Tem mais fome ou apetite? Passa mais tempo em casa? A chuva deixa-o/a…
Já bebeu água hoje?
A água é essencial à saúde e sabe-se até que ajuda no emagrecimento. Saiba tudo sobre hidratação!
Como vai caro leitor? Se é um seguidor do blogue Diário de uma Dietista sabe que um dos avisos mais constantes é o “cuidado com o açúcar“, o açúcar é viciante,…
O que estamos a fazer para combater a Obesidade? principal causa das doenças crónicas que nos matam e retiram qualidade de vida.