Obesidade, síndrome multifatorial
O que estamos a fazer para combater a Obesidade? principal causa das doenças crónicas que nos matam e retiram qualidade de vida.
Aprenda a ler o rótulo
Com a atual variedade de produtos alimentares, ler um rótulo é tão importante como saber contar até 10!
Receitas DdD: Arroz
Como vai caro leitor? Cá estamos nós para mais uma Receita da Semana.Desta vez falamos de um dos cereais mais consumidos do…
Os iogurtes são todos iguais?
Conheça as principais propriedades do iogurte e saiba quais valem a pena!
Consulta DdD: SIM ou NÃO?
Para nós quantidade não é qualidade. Saiba se tem as motivações certas para vir a uma consulta do Diário de uma Dietista.
Os vegetais podem engordar?
Se comer muitos vegetais pode engordar? há algum vegetal a evitar?
Ovo & Receitas DdD
Como vai caro leitor? Há muito que queremos escrever sobre este assunto: o ovo! O ovo tem sido “mal-amado” pela sociedade devido…
Comportamento Alimentar – O que é?
Passa de "comer demais" para restrição? Leia este artigo.
Mude a mente para emagrecer
Como vai caro leitor? Hoje publicamos mais um artigo sobre a importância de mudar o estilo de vida, em vez da…
12 medidas para um Natal mais saudável
O Natal não tem de ser sinónimo de "comer até poder". Reunimos 12 medidas que o irão ajudar a desfrutar, sem exageros,…
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