Vale a pena tomar Suplementos?
A indústria dos suplementos alimentares move milhões. Mas será que vale a pena tomá-los?
que já mudaram o seu estilo de vida e comece hoje a sua reeducação alimentar
A indústria dos suplementos alimentares move milhões. Mas será que vale a pena tomá-los?
Sim, há “segredos” para emagrecer. Não são o “óleo de coco” nem um suplemento alimentar. Descubra-os aqui!
Já ouviu que “isto emagrece” ou que não pode comer porque “engorda”? Vamos desmistificar!
Atualmente conhece-se a influencia da vitamina D em todo o metabolismo, desde a regulação da imunidade ao bom funcionamento do sistema nervoso. Já mediu a sua?
Fazer uma restrição alimentar agressiva, vulgo “dieta”, pode parecer a melhor solução despois das festas ou de um período de férias. Mas saiba que se tornará refém desses processos e o seu metabolismo será “um inimigo”!
Esta foi uma das suas determinações de Ano Novo?
Saiba por onde começar!
Como vai caro leitor? A Páscoa aproxima-se, por isso hoje temos uma publicação sucinta acerca desta época. A Páscoa é a mais antiga celebração cristã que consagra a ressurreição de Jesus…
Como vai caro leitor? O assunto de hoje é, para nós, muito interessante, já que o ouvimos frequentemente: “Faço dieta, mas não emagreço” … “Eu nem como fritos!”…. “Desde que…
Como vai caro leitor? Ultimamente temos feito publicações sobre a necessidade de mudar a MENTE, para mudar o CORPO. De facto, muitos de nós tendemos a recorrer à…
Como vai caro leitor? Hoje vamos a um tema de caráter comportamental, ou seja, sobre a forma como agimos em determinadas situações. Este tema baseia-se essencialmente na desmistificação do “Dia Livre”,…