10 alimentos com açúcar escondido!
Como vai caro leitor? Se é um seguidor do blogue Diário de uma Dietista sabe que um dos avisos mais constantes é o “cuidado com o açúcar“, o açúcar é viciante,…
Dietas Rápidas
Com a chegada dos dias mais longos, inicia-se a procura por soluções “express” para resolver um problema de etiologia mista: O Excesso de Peso Contudo, ele não se instalou de um…
A balança engana!
Como vai caro leitor? Hoje temos um artigo sobre BALANÇAS. Aquele objeto que uns veneram, outros temem e outros detestam! O ideal mesmo é que a respeite, sem lhe dar…
5 défices nutricionais que estão a “estragar” o seu Metabolismo
Por que razão é importante alimentar-se “bem” e não apenas contar calorias?
Casos de sucesso – como?
Por que há pessoas que aderem tão bem à intervenção nutricional e outras parecem predispostas ao insucesso?