Fome à noite: 10 razões e 5 soluções
Como vai caro leitor? Voltamos com mais um artigo sobre comportamento alimentar, saúde e controlo do peso. Provavelmente passa ou já passou por uma fase em que “só lhe apetece…
Porque se engorda depois de “fazer dieta”? (1)
Boa pergunta não acha? É quase um pressuposto que depois de “fazer dieta” se irá ganhar o peso novamente. Se assumirmos que o sucedido a mais de 50% da população…
Testemunho #30: Uma mudança “de dentro para fora”
Mais um caso de sucesso do Diário de uma Dietista. Não fazemos milagres: damos-lhe a mão para que possa dar os passos.
Testemunho #29: “…criam planos alimentares que resultam!”
Mais um caso de sucesso do Diário de uma Dietista. Não fazemos milagres: damos-lhe a mão para que possa dar os passos.
Testemunho #28: “Agora estou bem comigo mesma!”
Mais um caso de sucesso do Diário de uma Dietista. Não fazemos milagres: damos-lhe a mão para que possa dar os passos.
Testemunho #27: “Perdi 9kg e não fiz dieta!”
Mais um caso de sucesso do Diário de uma Dietista. Não fazemos milagres: damos-lhe a mão para que possa dar os passos.
Testemunho #26: “Resolvida e fortalecida”
Mais um caso de sucesso do Diário de uma Dietista. Não fazemos milagres: damos-lhe a mão para que possa dar os passos.
Testemunho #25: “Cólon irritável” e doença reumática – há solução!
Mais um caso de sucesso do Diário de uma Dietista. Não fazemos milagres: damos-lhe a mão para que possa dar os passos.
Testemunho #24: “Acredito mais em mim!”
Mais um caso de sucesso do Diário de uma Dietista. Não fazemos milagres: damos-lhe a mão para que possa dar os passos.
“Low/no-carb” SIM ou NÃO?
Como vai caro leitor? Toda a gente sabe que “fazer dieta” sem supervisão de um profissional tem os seus riscos. Especialmente quando se levam alguns conceitos científicos ao extremo. É…