Receita da semana: Sardinha
Como vai caro leitor? Junho traz consigo os Santos Populares e seus petiscos! De todos não há dúvida que a sardinha é a rainha, por mérito próprio! Decidimos…
Receitas DdD: Lanches de Verão
No verão temos menos apetite a apetece-nos coisas frescas! Mas não têm de ser gelados! Veja estas sugestões.
Lanches saudáveis para crianças
Tem dúvidas sobre os alimentos que pode enviar nos lanches das crianças? Aqui simplificamos!
Receita da Semana: Peixe
Como vai caro leitor? Hoje voltamos para mais uma “receita da semana”, desta vez dedicada ao peixe. Em termos nutricionais o peixe…
Receitas DdD: praia
Precisa de sugestões leves e práticas para a praia? Aqui estão!
Receitas DdD: Barras caseiras
Como vai caro leitor? Estamos de volta para mais uma semana de receitas! Vai adorar as ideias que reunimos para si 🙂…
Quinoa “o grão mãe”
Quinoa "o grão mãe" dos povos dos Andes! Muito versátil e completo em termos nutricionais, conheça-a em deliciosas receitas.
Pão é saudável?
Caro leitor, voltamos para mais um conjunto de receitas! Desta vez sobre pão! Já antes falámos sobre o assunto no artigo: O…
Receita da Semana: Esparregado & Purés
O esparregado parece-lhe ser uma guarnição saudável, apenas por ser verde? Então surpreenda-se e aprenda a fazer deliciosos purés verdadeiramente saudáveis!
Romã: Saúde & Receitas
Cotamos-lhe tudo sobre este fruto de Outono, único, nas suas características e propriedades!
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Um artigo dá informação. Uma consulta dá um plano feito para si, com acompanhamento. A primeira é 80 €, sem fidelização.