Receita da Semana: Batidos saudáveis
Em média, cada português consome menos de 300g de vegetais por dia! Temos de mudar! Uma forma prática é aderir aos batidos de frutas e vegetais!
que já mudaram o seu estilo de vida e comece hoje a sua reeducação alimentar
Em média, cada português consome menos de 300g de vegetais por dia! Temos de mudar! Uma forma prática é aderir aos batidos de frutas e vegetais!
Como vai caro leitor? Junho traz consigo os Santos Populares e seus petiscos! De todos não há dúvida que a sardinha é a rainha, por mérito próprio! Decidimos então dedicar-lhe…
Cogumelos, conheça-os e saiba como aplicá-los em receitas nutritivas e equilibradas!
Como vai caro leitor? Hoje voltamos à Receita da Semana. Desta vez com um assunto que pode parecer mais calórico do que é na realidade. Vamos aproveitar para desmistificar e…
Caro leitor, após termos feito uma publicação na nossa página facebook sobre as gelatinas à venda no mercado (ricas em açúcar, E’s como corantes artificiais e adoçantes), surgiram vários pedidos…
Caro leitor: Por vezes apetece-nos um doce, mas para quem tem preocupações com a saúde ou está a cumprir um plano alimentar para emagrecimento pode causar sentimento de culpa ou…
Caro leitor, voltamos para mais um conjunto de receitas! Desta vez sobre pão! Já antes falámos sobre o assunto no artigo: O crescente processamento do pão é amplamente conhecido: desde…
Mesmo a tempo do pequeno-almoço! Está cansado de pão mas não sabe por que mudar? Faça panquecas para a família! Vão adorar!
Garantimos que vale a pena gastar este tempo a saber mais sobre a família das couves 🙂 Família Brassicaceae (Cruciferae) Brassicaceae é a designação atribuída à família das brassicáceas, antes designadas por…
Como vai caro leitor? Estamos de volta para mais uma semana de receitas! Vai adorar as ideias que reunimos para si 🙂 Hoje vamos falar-lhe sobre um produto muito questionado…