Receita da Semana: Doces Saudáveis
Caro leitor: Por vezes apetece-nos um doce, mas para quem tem preocupações com a saúde ou está a cumprir um plano alimentar para emagrecimento pode causar sentimento de culpa ou…
Receita da Semana: Couves
Garantimos que vale a pena gastar este tempo a saber mais sobre a família das couves 🙂 Família Brassicaceae (Cruciferae) Brassicaceae é a designação atribuída à família das brassicáceas, antes designadas por…
Receitas Emagreça em Casa #4 – Mini pizzas e Ratatouille
Como vai caro leitor? Voltamos para mais uma receita do livro Emagreça em Casa, que graças a si, inaugura a sua segunda edição. Já tem o seu livro Emagreça em…
Receita da Semana: Legumes “escondidos”
As suas crianças rejeitam comer vegetais? Só os ingerem em sopa?
Experimente estas deliciosas receitas e surpreenda-os!
Receita da Semana: Húmus de Grão
Como vai caro leitor? Hoje vamos falar de alternativas aos tradicionais acompanhamentos do pão (ex. manteiga). O Homus ou Húmus é uma receita antiga dos povos do Médio Oriente. Em termos…