Maio: mês do coração

O Coração é um órgão único e que precisa de ser bem-tratado ao longo da vida. Contudo, existem tantas ameaças! Aprenda a tratar do seu <3

Alimentação Saudável e Económica

Como vai caro leitor?      A alimentação é uma das principais parcelas do orçamento familiar, senão mesmo a principal. É uma despesa contínua e vitalícia, pois não vivemos sem comer….

Alimentação saudável é cara?

Será que ter uma alimentação saudável é caro? Ou que as Dietas de Emagrecimento nos têm induzido em erro e criado “falsas” necessidades? Vamos voltar às origens!

Receitas DdD: Panquecas

Está cansado de pão mas não sabe por que mudar? Faça panquecas para a família! Vão adorar!