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Todos os artigos publicados desde novembro de 2012, do mais recente para o mais antigo.
Anemia: Tratamento & Receitas
Como vai caro leitor? Hoje abordamos um tema que nos aparece com alguma frequência em consulta: Anemia Esta é uma…
Testemunho #42: “…dou valor à comida real.”
Mais um caso de sucesso do Diário de uma Dietista. Não fazemos milagres: damos-lhe a mão para que possa dar os passos.
“Dia livre” Sim ou Não?
Como vai caro leitor? Hoje vamos a um tema de caráter comportamental, ou seja, sobre a forma como agimos em determinadas situações.…
Emagrecer com Sucesso
Como vai caro leitor? O início do ano é a fase ideal para se fazerem resoluções para o futuro! Sabia que, segundo…
Testemunho #41: “Aprendi para a vida!”
Mais um caso de sucesso do Diário de uma Dietista. Não fazemos milagres: damos-lhe a mão para que possa dar os passos.
Testemunho #40: “…consigo perceber que alimentos evitar.”
Mais um caso de sucesso do Diário de uma Dietista. Não fazemos milagres: damos-lhe a mão para que possa dar os passos.
Compostagem doméstica
Caro leitor, tem uma pequena horta ou jardim? Então é obrigatório fazer compostagem caseira, que não é mais do que produzir o…
Testemunho #39: “…esse dia nunca mais chegava”
Mais um caso de sucesso do Diário de uma Dietista. Não fazemos milagres: damos-lhe a mão para que possa dar os passos.
Tudo sobre Pequeno-almoço
Como vai caro leitor? O assunto desta publicação centra-se na primeira e mais importante refeição do dia: O pequeno-almoço ou primeiro-almoço ou…
Índice Glicémico – O Segredo?
Como vai caro leitor? Hoje vamos falar-lhe sobre um assunto controverso em nutrição: índice glicémico dos alimentos. Ou seja, vamos tentar perceber por…
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Um artigo dá informação. Uma consulta dá um plano feito para si, com acompanhamento. A primeira é 80 €, sem fidelização.