Combater a Neuroinflamação
JULHO Neste mês, dedicado ao cérebro, continuamos a destacar a importância da alimentação não só para o seu normal funcionamento, mas sobretudo para a prevenção da doença! Quando as doenças…
TOP5 Alimentos de Verão
Agosto Caro leitor, o junho chegou, ainda que “envergonhado”. Em breve o verão chegará também e com ele os dias mais quentes. Os cuidados connosco nesta época do ano devem ser…
Top25: Vitamina C
Como vai caro leitor? Hoje vamos fazer um artigo sobre os alimentos com mais vitamina C – TOP 25! Esta vitamina é conhecida pelo seu potencial antioxidante e por isso…
Alimentação no Verão
O verão é sinónimo de dias longos, praia e das tão esperadas férias! Muitos de nós temos dúvidas acerca de como comer nestes dias, acabando por aumentar o peso. Por…