13 medidas para mudar a sua vida

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De comportamento a hábito!

Caro leitor, hoje irá ler sobre um assunto mais técnico, mas de importância acrescida: A relação entre saúde, e comportamento alimentar. A ideia de que a saúde é um bem cuja…

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12 mitos sobre nutrição e saúde

Caro leitor, a nutrição é um tema que a todos interessa. Se estiver atento verá que por todo o lado se ouvem conversas sobre alimentos, emagrecimento, dietas da moda, colesterol……

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