Desafio 4 semanas – exercícios matinais
Precisa de uma rotina de exercícios rápidos e eficazes para a sua manhã? Adira ao nosso desafio!
que já mudaram o seu estilo de vida e comece hoje a sua reeducação alimentar
Precisa de uma rotina de exercícios rápidos e eficazes para a sua manhã? Adira ao nosso desafio!
Como vai caro leitor? O apetite é …. um problema para muitas pessoas! Em teoria é uma resposta fisiológica à fome ou desejo por alimento, regulada em conjunto pelo sistema…
Como vai caro leitor? Hoje chegamos ao fim do nosso desafio de 10 dias! Mas pode (e deve) continuar com o Livro Emagreça em Casa! Disponível na nossa loja online e…
Como vai caro leitor? Já aderiu ao nosso desafio de alimentação saudável e exercícios baseados no nosso Livro Emagreça em Casa? Estamos no 7º dia! No que consiste? Não inclui bebidas especiais…
Como vai caro leitor? Já aderiu ao nosso desafio de alimentação saudável e exercícios baseados no nosso Livro Emagreça em Casa? Estamos no 7º dia! No que consiste? Não inclui bebidas especiais…
Como vai caro leitor? Já aderiu ao nosso desafio de alimentação saudável e exercícios baseados no nosso Livro Emagreça em Casa? Estamos no 6º dia! No que consiste? Não inclui bebidas especiais…
Como vai caro leitor? Já aderiu ao nosso desafio de alimentação saudável e exercícios baseados no nosso Livro Emagreça em Casa? Estamos no 5º dia! No que consiste? Não inclui bebidas especiais…
Como vai caro leitor? Como está a correr o desafio? Tem feito o treino e não apenas a alimentação, espero! Lembramos que é um desafio de 10 dias baseado no…
Como vai caro leitor? preparado para o dia #3 da sua recuperação? Lembramos que é um desafio de 10 dias baseado no nosso Livro Emagreça em Casa. Se não viu…
Como vai caro leitor? Vamos ao 2º dia do nosso desafio? Lembramos que são 10 dias baseados no nosso Livro Emagreça em Casa. E como se faz isso? Não com bebidas…