Categoria

Saúde da Mulher.

Ciclo, SOMP, fertilidade, gravidez, lactação, pós-parto, perimenopausa e menopausa.

Quando o peso não é a mais, é a menos!

Quando o peso não é a mais, é a menos!

Continuamos em Junho noemado o “mês da criança” pelo Diário de uma Dietista. Ao longo deste mês temos abordado vários temas: Nesta…

O ferro e a criança vegetariana

O ferro e a criança vegetariana

Estamos em pleno mês de… JUNHO Na última publicação alertámos para alguns cuidados que os cuidadores devem ter com a alimentação da…

Alergias e Intolerâncias Alimentares na Infância

Alergias e Intolerâncias Alimentares na Infância

Este é um assunto que muito preocupa pais e cuidadores, por isso não podíamos deixa-lo “de fora” no mês da criança. Apesar…

Os primeiros 1000 dias de vida são decisivos

Os primeiros 1000 dias de vida são decisivos

Somos o que comemos, logo desde a conceção. Sabendo-se até que o estado nutricional da mãe antes da gravidez é determinante para…

Crescer (com saúde) em Portugal

Crescer (com saúde) em Portugal

A propósito do Dia Mundial da Criança, o Diário de uma Dietista quis saber como está a saúde das nossas crianças em…

Alimentação na Menopausa

Alimentação na Menopausa

Como vai cara leitora? Hoje vamos falar de um assunto no feminino: a menopausa.  A menopausa é o processo biológico natural em…

Sopas saudáveis para bebés

Sopas saudáveis para bebés

A informação sobre alimentação do bebé e da criança é vasta e de fácil acesso. Blogs, aplicações, revistas temáticas, vizinhos… todos têm…

3 passos para recuperar da gravidez

3 passos para recuperar da gravidez

    Este artigo é para as mamãs, futuras e recentes ou simplesmente para todas as mulheres que se preocupam consigo, neste…

Alimentação do bebé

Alimentação do bebé

Como vai cara leitora? Voltamos à nossa categoria “Gravidez & Maternidade“ para inaugurar os artigos sobre alimentação na 1ª infância.   A…

Pós-parto mês #4

Pós-parto mês #4

Como vai cara leitora? Hoje temos o último artigo e balanço da minha recuperação pós-parto, mês #4 ! É bom sinal 😉…

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Um artigo dá informação. Uma consulta dá um plano feito para si, com acompanhamento. A primeira é 80 €, sem fidelização.