Receitas DdD: 10 Pratos vegetarianos

Caro leitor, voltamos para mais uma receita da semana, desta vez para complementar o último artigo  Vale a pena ser “veggie”? Vale sim, mas primeiro alguns alertas! Uma receita vegetariana…

Receita DdD: Purés de vegetais

Como vai caro leitor? Hoje vamos falar sobre purés. Ao dizê-lo é quase inata a assunção de que se trata de “puré de batata”. Contudo, a batata é apenas um dos…

Receita da semana: Sardinha

Como vai caro leitor? Junho traz consigo os Santos Populares e seus petiscos! De todos não há dúvida que a sardinha é a rainha, por mérito próprio! Decidimos então dedicar-lhe…

Quinoa “o grão mãe”

Quinoa “o grão mãe” dos povos dos Andes!
Muito versátil e completo em termos nutricionais, conheça-a em deliciosas receitas.

Receita DdD: Dia dos Namorados

Receitas saudáveis para o dia dos Namorados! Prepáramos um menu delicioso que a sua cara-metade vai adorar! Afrodisiaco, saudável e romântico!

Receita da Semana: Esparregado & Purés

O esparregado parece-lhe ser uma guarnição saudável, apenas por ser verde? Então surpreenda-se e aprenda a fazer deliciosos purés verdadeiramente saudáveis!