Tudo sobre Gorduras

Serão as gorduras todas iguais? NÃO! Aprenda a escolher as mais saudáveis para viver saudável.

Gorduras saudáveis ou não?

As gorduras não são todas iguais e não têm apenas uma função de reserva = engordar! Conheça-as melhor e saiba quais deve consumir no seu dia-a-dia!