Dietas Restritivas valem a pena?
A preocupação com o peso começa com a chegada do calor. Vale a pena fazer dietas restritivas?
Receitas DdD: Tofu
Terminamos o mês da sustentabilidade com duas receitas à base de Tofu, o queijo da soja. Dê-lhes uma oportunidade, experimente e decida…
Fígado & Vesícula
Nem imagina a importância que o fígado tem para a saúde ou doença.
Sono & Metabolismo
Descubra o valor do descanso para um metabolismo saudável.
Obesidade, síndrome multifatorial
O que estamos a fazer para combater a Obesidade? principal causa das doenças crónicas que nos matam e retiram qualidade de vida.
Receitas DdD: Arroz
Como vai caro leitor? Cá estamos nós para mais uma Receita da Semana.Desta vez falamos de um dos cereais mais consumidos do…
Consulta DdD: SIM ou NÃO?
Para nós quantidade não é qualidade. Saiba se tem as motivações certas para vir a uma consulta do Diário de uma Dietista.
Os vegetais podem engordar?
Se comer muitos vegetais pode engordar? há algum vegetal a evitar?
Ovo & Receitas DdD
Como vai caro leitor? Há muito que queremos escrever sobre este assunto: o ovo! O ovo tem sido “mal-amado” pela sociedade devido…
Comportamento Alimentar – O que é?
Passa de "comer demais" para restrição? Leia este artigo.
Gostou do que leu?
Um artigo dá informação. Uma consulta dá um plano feito para si, com acompanhamento. A primeira é 80 €, sem fidelização.