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diário de uma dietista.

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Aveia: um cereal proteico

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Sabia que a Aveia é dos cereais mais ricos em proteína? tendo tanta como alguns tipos de feijão?

16 Outubro 2023 — Dia Mundial da Alimentação: a água dá vida

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A cada um sua responsabilidade, por um Mundo melhor.

Pescado “barato” e sustentável

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Comer carne a mais está a deixar-nos doente e a esgotar o nosso planeta! Está na altura de escolhermos opções mais saudáveis…

Receitas DdD: Hambúrgueres vegetarianos

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Hamburgueres de beterraba de de grão, uma delicia para toda a família!

Proteína na Infância

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A proteína é um nutriente na moda. E como será com as crianças?

Vegetarianismo na Infância

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Vegetarianismo na infância é seguro?

Nutrição para TODOS

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A Conceito "Nutrição" aparece muitas vezes associada a "dieta" ou controlo do peso. Mas NÃO! Nutrição é para todos!

Combater a Celulite

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O que é a celulite? Será que a alimentação pode ajudar?

Receita DdD Gelados

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Gelados caseiros são os lanches preferidos do verão!

Alimentação dos 6 aos 18

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Os hábitos alimentares das crianças são moldáveis desde o ventre materno. Saiba como influenciar cada fase!

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