Vegetarianismo na Infância

A infância é uma fase da vida particularmente vulnerável e determinante para o desenvolvimento de adultos saudáveis, como temos mostrado ao longo destas semanas. Assim, assegurar uma alimentação completa, equilibrada…

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Bebidas vegetais na Infância

Em junho estamos a dedicar as nossas publicações às crianças. São elas as próximas gerações de adultos, por isso, se forem tratadas e educadas AGORA, serão mais felizes e saudáveis…

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Os primeiros 1000 dias de vida são decisivos

Somos o que comemos, logo desde a conceção. Sabendo-se até que o estado nutricional da mãe antes da gravidez é determinante para várias doenças. Conheça a importância da nutrição nos primeiros 1000 dias de vida

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Lanches saudáveis para crianças

Caro leitor, se tem crianças vai adorar este artigo! Já antes falamos sobre a importância da alimentação saudável para crianças e jovens, relembre: Nutrição para TODOS Alimentação dos 6 aos…

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Entenda o seu filho à mesa

Como vai caro leitor? Hoje temos de falar sobre as crianças, a melhor coisa do mundo, concorda? As crianças e jovens são um dos grupos que mais preocupam a saúde…

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Receita da Semana: Gelatina Caseira

Caro leitor, após termos feito uma publicação na nossa página facebook sobre as gelatinas à venda no mercado (ricas em açúcar, E’s como corantes artificiais e adoçantes), surgiram vários pedidos…

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Psicologia & Obesidade Infantil

Como vai caro leitor? Hoje quem escreve é a psicóloga Tânia Silva para  lhe falar sobre o impacto da obesidade no desenvolvimento infantil. Considerei este assunto importante, pois quando observo…

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Nutrição para TODOS

Como vai caro leitor? Gostamos de falar sobre este assunto, pois a maioria das pessoas associa “Nutrição” com “Restrição”, “Emagrecimento”, “Fome”, “Dieta”… A maioria conceitos negativos. Queremos desmistificar esta ideia….

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