Acompanhamento semanal, porquê?
Sabia que os pacientes mais assíduos perdem em média mais 10% do peso? E que a formação de um novo hábito demora pelo menos 12 semanas?
Emagrecer sozinho ou acompanhado?
Como vai caro leitor? À medida que os dias mais quentes se aproximam, aparece um conjunto de preocupações com a atividade física, a pele, o peso, o corpo, entre outras…