Receita DdD: Batido de aveia e chia
Janeiro é tempo de de recuperar o autocuidado.
Experimente este batido de aveia e chia, saciante e laxativo, vai fazer a diferença no seu bem-estar!
Receitas de Outono
O outono é uma fase de transição do calor para o frio e, por isso, uma das mais difíceis para manter uma alimentação equilibrada, já que frequentemente usamos a comida como conforto! Reunimos 8 receitas deliciosas com alimentos da época que nos acalmam e consolam!
Receitas DdD: Bulgur com Feijão vermelho
Outono pede conforto e calor!
Experimente esta receita que tanto pode ser um prato vegetariano, como uma guarnição para carne ou peixe!
10 Saladas de Verão
Estamos em “modo verão”! Mesmo sem estar de férias, estes dias mais quentes e longos pedem refeições leves e fáceis de preparar!
Receitas DdD: Lanches de Verão
No verão temos menos apetite a apetece-nos coisas frescas! Mas não têm de ser gelados! Veja estas sugestões.
TUDO sobre: Manteiga de Amendoim
Como vai caro leitor? Vamos então responder à questão colocada no facebook do blog: Será a manteiga de amendoim saudável? Pois bem, depende! A maior parte das manteigas de amendoim…
Entradas e petiscos saudáveis
Dias bonitos pedem refeições ao ar livre! Quem não gosta de um petisco na esplanada ou no jardim, numa tarde amena? Conheça petiscos saudáveis no Blog!
Receita da semana: Sardinha
Como vai caro leitor? Junho traz consigo os Santos Populares e seus petiscos! De todos não há dúvida que a sardinha é a rainha, por mérito próprio! Decidimos então dedicar-lhe…
Receita da Semana: Peixe
Como vai caro leitor? Hoje voltamos para mais uma “receita da semana”, desta vez dedicada ao peixe. Em termos nutricionais o peixe tem características muito nutritivas e saudáveis. A que…