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Receitas DdD.

Receitas práticas integradas numa alimentação variada, flexível e aplicável à vida real.

Receitas DdD: Donuts & Muffins de fruta

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O Diário de uma Dietista traz-lhe hoje duas receitas que são versões nutricionalmente mais equilibradas de doces para “miúdos e graúdos”! Experimente…

Marmitas Saudáveis

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Já aderiu à moda da marmita? E será que tem imaginação para as fazer saudáveis? Nós ajudamos!

Receitas DdD: Receitas light e originais

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Como vai  caro leitor, como vai? Hoje vamos dar-lhe alguns exemplos de pratos saudáveis e extremamente práticos. Quem disse que a alimentação…

Receitas DdD: 10 Pratos vegetarianos

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Caro leitor, voltamos para mais uma receita da semana, desta vez para complementar o último artigo  Vale a pena ser “veggie”? Vale…

Receitas DdD: Tofu

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Terminamos o mês da sustentabilidade com duas receitas à base de Tofu, o queijo da soja. Dê-lhes uma oportunidade, experimente e decida…

Receitas DdD: Arroz

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Como vai caro leitor? Cá estamos nós para mais uma Receita da Semana.Desta vez falamos de um dos cereais mais consumidos do…

Ovo & Receitas DdD

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Como vai caro leitor? Há muito que queremos escrever sobre este assunto: o ovo! O ovo tem sido “mal-amado” pela sociedade devido…

Receita DdD: Purés de vegetais

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Como vai caro leitor? Hoje vamos falar sobre purés. Ao dizê-lo é quase inata a assunção de que se trata de “puré de…

Ementa Reveillon DdD

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Preparado para uma entrada no ano novo com muito sabor, mas saudável?? Inspire-se na ementa de Reveillon do Diário de uma Dietista!

Receitas DdD: Natal

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Chegaram as sugestões de Consoada do Diário de uma dietista!

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