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Todos os artigos publicados desde novembro de 2012, do mais recente para o mais antigo.

Receitas DdD: Legumes d’Outono no forno

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Alimentação saudável é sustentável! Hoje sugerimos um prato vegetariano muito fácil e rápido de preparar, onde os alimentos típicos do Outono são…

Ácido fólico & Cérebro

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O ácido fólico é um micronutriente amplamente disponível na natureza, mas é comum termos carência nutricional.

Lista de compras saudáveis com #10 Artigos

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Acha que uma alimentação saudável é difícil, cara e contém alimentos estranhos que não sabe preparar? E que só se vendem nas…

Nutrir o cérebro!

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Como vai caro leitor? Hoje falaremos sobre o órgão que nos comanda: O cérebro A forma como nos alimentamos influencia decisivamente quer…

Quando o “saudável” é demais

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Publiquei há poucos dias no facebook do blogue um artigo sobre o perigo da obsessão pela comida saudável, chamada ortorexia nervosa. Este…

Como manter o foco em férias?

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Como vai caro(a) leitor(a)?     Estamos oficialmente no verão. As férias chegaram finalmente, os dias são longos, há sol, praia, calor,…

Receitas DdD: praia

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Precisa de sugestões leves e práticas para a praia? Aqui estão!

Receitas DdD: Barras caseiras

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Como vai caro leitor? Estamos de volta para mais uma semana de receitas! Vai adorar as ideias que reunimos para si 🙂…

Retenção de líquidos

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Com os dias quentes sente-se maior, com inchaço, que urina pouco e até que o peso aumenta? é retenção de líquidos. Saiba…

Receita DdD: Tisanas diuréticas

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Sente retenção de líquidos? experimente estas tisanas caseiras.

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