COM ou SEM Glúten?
Como vai caro leitor? O tema hoje é polémico e incendeia grupos de redes sociais! Vamos falar sobre GLÚTEN! O cultivo de cereais e grãos acompanha a evolução humana desde…
Ler MaisFitoquímicos: Venenos que Curam
Caro leitor, no final deste artigo vai querer provar deste veneno! Assim, começamos o nosso artigo sobre fitoquímicos. Com certeza já ouviu falar deles, se não por este nome, por…
Ler MaisPorque se engorda depois de fazer “dieta”? (2)
Como vai caro leitor? Voltamos para a parte 2 do artigo Porque se engorda depois de “fazer dieta”. Caso não tenha lido, fica o link da parte 1. Depois de…
Ler MaisA moda da Proteína = Perigo?
Comentário ao artigo sobre a “perigosa moda da proteína”. Será mesmo perigosa? O que vamos comer agora? Afinal não se pode comer nada??
Ler Mais“…tristes com a Nutrição”
Queremos mudar o atual estado da Nutrição. Para isso partilhamos consigo este desabafo! Mas sempre com vontade e esperança de alterar o atual estado de coisas. Nutrição é Saúde, não estética!
Ler Mais5 alimentos com venenos naturais!
Como vai caro leitor? O artigo de hoje pode parecer um pouco surpreendente, mas sabia que podemos encontrar venenos naturais em alimentos que comemos no dia-a-dia? Calma, não fique preocupado….
Ler MaisDiversificar é essencial!
Como vai caro leitor? Hoje voltamos para uma importante publicação sobre Nutrição & Saúde, mais do que o título pode parecer. Um dos princípios base da nutrição consta na variedade…
Ler Mais