“…tristes com a Nutrição”

Queremos mudar o atual estado da Nutrição. Para isso partilhamos consigo este desabafo! Mas sempre com vontade e esperança de alterar o atual estado de coisas. Nutrição é Saúde, não estética!

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Já mediu a sua Vitamina D?

Atualmente conhece-se a influencia da vitamina D em todo o metabolismo, desde a regulação da imunidade ao bom funcionamento do sistema nervoso. Já mediu a sua?

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Alimentos anti-inflamatórios

Como vai caro leitor? Hoje falamos sobre alimentos anti-inflamatórios. Sim, porque não só os medicamentos o são! Todos nós beneficiamos em ter uma alimentação mais anti-inflamatória já que o nosso…

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