As sementes alimentares

Como vai caro leitor?   Ultimamente muito temos escrito sobre vegetais na página do facebook do blogue. Nomeadamente, incentivando o seu  consumo às refeições e aos lanches (em stick). Os vegetais…

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Receita da Semana: Batido de aveia e chia

Como vai caro leitor? A receita desta semana é para o pequeno-almoço ou lanche! Consiste num delicioso batido de aveia e chia, saciante e nutritivo com vários “alimentos funcionais”. Recordamos…

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