Biblioteca

Arquivo completo.

Todos os artigos publicados desde novembro de 2012, do mais recente para o mais antigo.

Aveia: um cereal proteico

Aveia: um cereal proteico

Sabia que a Aveia é dos cereais mais ricos em proteína? tendo tanta como alguns tipos de feijão?

16 Outubro 2023 — Dia Mundial da Alimentação: a água dá vida

16 Outubro 2023 — Dia Mundial da Alimentação: a água dá vida

A cada um sua responsabilidade, por um Mundo melhor.

Pescado “barato” e sustentável

Pescado “barato” e sustentável

Comer carne a mais está a deixar-nos doente e a esgotar o nosso planeta! Está na altura de escolhermos opções mais saudáveis…

Receitas DdD: Hambúrgueres vegetarianos

Receitas DdD: Hambúrgueres vegetarianos

Hamburgueres de beterraba de de grão, uma delicia para toda a família!

Vegetariano OU Flexitariano ?

Vegetariano OU Flexitariano ?

SIM, mas não tem de ser um vegetariano-estrito, pode ser flexitariano e assim obter saúde, poupando o Planeta! #diamundialdaalimentaçao #worldfoodday #foodheroes

Proteína na Infância

Proteína na Infância

A proteína é um nutriente na moda. E como será com as crianças?

Vegetarianismo na Infância

Vegetarianismo na Infância

Vegetarianismo na infância é seguro?

Nutrição para TODOS

Nutrição para TODOS

A Conceito "Nutrição" aparece muitas vezes associada a "dieta" ou controlo do peso. Mas NÃO! Nutrição é para todos!

Combater a Celulite

Combater a Celulite

O que é a celulite? Será que a alimentação pode ajudar?

Receita DdD Gelados

Receita DdD Gelados

Gelados caseiros são os lanches preferidos do verão!

Gostou do que leu?

Um artigo dá informação. Uma consulta dá um plano feito para si, com acompanhamento. A primeira é 80 €, sem fidelização.