Queijo: Sim ou Não?

  Como vai caro leitor? Hoje voltamos aos tópicos sobre alimentação. Desta vez, sobre um dos alimentos preferidos dos português, mas também dos espanhóis, franceses, holandeses, gregos, suíços… enfim quem…

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Receita da Semana: Queijo Quark

Como vai caro leitor? Hoje vamos falar sobre um queijo que ganhou fama recentemente, mas que poucos sabem utilizar ou até onde o encontrar: o Quark. O queijo quark é…

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Cuidado com estes 10 alimentos!

Como vai caro leitor? Hoje o artigo é sobre alimentos que são potencialmente perigosos para a saúde e que passam muitas vezes por “saudáveis” ou inofensivos. Quando pensamos em alimentos…

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Os iogurtes são todos iguais?

Como vai caro leitor?     Hoje iremos fazer uma análise à composição nutricional de um dos alimentos mais consumidos pelos portugueses e tido por muitos como “sempre” saudável: o iogurte.  …

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