Saiba tudo sobre colesterol
O Colesterol é um inimigo da saúde cardiovascular, mas também é essencial à vida! Saiba como mantê-lo controlado.
Receitas DdD: Donuts & Muffins de fruta
O Diário de uma Dietista traz-lhe hoje duas receitas que são versões nutricionalmente mais equilibradas de doces para “miúdos e graúdos”! Experimente fazer com os seus filhos estas receitas no…
Maio: mês do coração
O Coração é um órgão único e que precisa de ser bem-tratado ao longo da vida. Contudo, existem tantas ameaças! Aprenda a tratar do seu <3
Receitas DdD: 10 Pratos vegetarianos
Caro leitor, voltamos para mais uma receita da semana, desta vez para complementar o último artigo Vale a pena ser “veggie”? Vale sim, mas primeiro alguns alertas! Uma receita vegetariana…
Dietas Restritivas valem a pena?
A preocupação com o peso começa com a chegada do calor. Vale a pena fazer dietas restritivas?
Receitas DdD: Tofu
Terminamos o mês da sustentabilidade com duas receitas à base de Tofu, o queijo da soja.
Dê-lhes uma oportunidade, experimente e decida de passa a ser uma opção na Sua família.
Obesidade, síndrome multifatorial
O que estamos a fazer para combater a Obesidade? principal causa das doenças crónicas que nos matam e retiram qualidade de vida.