que já mudaram o seu estilo de vida e comece hoje a sua reeducação alimentar
Caro leitor, 5ºdia de treino afincado e alimentação cuidada, excelente! #desafiodiariodeumadietista Se agora vai aderir comece pelos artigos: Desafio pós-Natal #1 Desafio pós-Natal #2 Desafio pós-Natal #3 Desafio pós-Natal #4…
Ler MaisCaro leitor, já vamos no 4ºdia da nossa recuperação pós-Natal! Como tem corrido? A passagem de ano está quase aí! Não se preocupe com o jantar, pois retomará o desafio…
Ler MaisCaro leitor, voltamos para o dia #3 de recuperação após a quadra natalícia! Como foram os primeiros 2 dias? Alguma dores musculares? Ótimo! É isso que pretendemos 🙂 #desafiodiariodeumadietista Se…
Ler MaisCaro leitor, voltamos para o dia #2 de recuperação após a quadra natalícia! Esperamos que tenha “arrumado” todas as sobras e que tenha aderido ao nosso desafio de 1 semana:…
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