“Como saudável, mas não emagreço”
Caro leitor, hoje vamos fazer uma publicação de alerta. Isto porque vemos muitas pessoas (em consulta, nas redes sociais) a fazer opções saudáveis no seu dia-a-dia, mas sem conseguir emagrecer!…
Ler MaisDia Nacional de Luta Contra a Obesidade
Caro leitor, é no penúltimo sábado de maio que se celebra, anualmente, o Dia Nacional de Luta Contra a Obesidade. O dia visa sensibilizar a população para o problema da obesidade…
Ler Mais5 “MUSTS” para emagrecer de vez
Como vai caro leitor? Estamos na primavera, a fase de boom das dietas de emagrecimento! Deixar as roupas de inverno e voltar a vestir roupas leves, deixa-nos mais expostos e…
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