Receita da Semana: Lanches de Verão
No verão temos menos apetite a apetece-nos coisas frescas! Mas não têm de ser gelados! Veja estas sugestões.
Receita da Semana: Batido de aveia e chia
Janeiro é tempo de de recuperar o auto-cuidado.
Experimente este batido de aveia e chia, saciante e laxativo, vai fazer a diferença no seu bem-estar!
Tudo sobre Pequeno-almoço
Como vai caro leitor? O assunto desta publicação centra-se na primeira e mais importante refeição do dia: O pequeno-almoço ou primeiro-almoço ou desjejum. Lançámos recentemente esta questão no facebook do…
4 Pequenos-almoços diferentes
Como vai caro leitor? Voltamos para lhe demonstrar que um pequeno-almoço agradável (e saudável) não tem de ser “torradas com café”! Vamos aprender a fugir da rotina e sair da…