Receitas DdD: Pescado sustentável
Comer carne a mais está a deixar-nos doente e a esgotar o nosso planeta! Está na altura de escolhermos opções mais saudáveis e equilibradas, como o pescado sustentável, como os exemplos destas duas receitas simples:
Alimentação sustentável: Insetos, pescado e horta-em-casa
Insetos, peixe e Horta será destes temas que iremos falar. Abra a sua mente e aprenda a comer de forma sustentável. #diamundialdaalimentaçao #worldfoodday #foodheroes
Menos carne, mais saúde do planeta!
Mais saúde individual e do planeta! A exploraçºao animal é uma das que mais polui e gasta recursos, continuando a crescer de ano-para-ano, nºao só em Portugal, mas no Mundo! É urgente substituir! #diamundialdaalimentaçao #worldfoodday #foodheroes
Receitas DdD: Refeições desperdício-zero
Está nas mãos de cada um lutar pela saúde individual e do nosso planeta! Para isso devemos reduzir o desperdício e isso começa nas nossas cozinhas! Aprenda 3 deliciosas receitas para aproveitar os restos de legumes!
Desperdício alimentar zero, é possível?
Num Mundo em que Milhões são Obesos e Milhões passam fome é URGENTE equilibrar esta balança e poupar o nosso planeta da sobre-exploração de recursos! #diamundialdaalimentaçao #worldfoodday #foodheroes
Compostagem doméstica
Caro leitor, tem uma pequena horta ou jardim? Então é obrigatório fazer compostagem caseira, que não é mais do que produzir o seu próprio fertilizante a partir das sobras de…
Vale a pena ser “veggie”?
A tendência “vegan” veio para ficar! Mas será que é saudável e devemos aderir? Quais as vantagens para nós e para o planeta?
Vegetarianismo: Substitutos da Carne
Setembro foi considerado o mês sem carne em Portugal e divulgado nas redes sociais através do #setembrosemcarnept É claro que o Diário de uma Dietista não poderia ficar de fora…