Testemunho #20: “É um compromisso Bom”

Como vai caro leitor? Voltamos para mais um testemunho Diário de uma Dietista. Tem acompanhado as histórias dos nossos pacientes? Deixe-se inspirar, o bem não acontece só a outros. Não…

Receita da Semana: Pastas vegetais

Como vai caro leitor? Hoje trazemos um artigo de receitas para substituir os típicos acompanhamentos do pão: manteiga, queijo, charcutaria, doce… Além de mais saudáveis, são práticos e baratos, já…

Alimentação do bebé

Como vai cara leitora? Voltamos à nossa categoria “Gravidez & Maternidade“ para inaugurar os artigos sobre alimentação na 1ª infância.   A alimentação é um evento primário na vida do…

Pós-parto mês #4

Como vai cara leitora? Hoje temos o último artigo e balanço da minha recuperação pós-parto, mês #4 ! É bom sinal 😉 Se só agora chegou a estas publicações, talvez…

Pós-parto mês #3

Como vai cara leitora? Volto para mais um artigo sobre a recuperação pós-parto, já a concluir o mês #3. Se só agora chegou a estas publicações, talvez goste de ler:…

Pós-parto mês #2

Como vai caro leitor? Cá estamos nós no mês #2 (MÊS DO NATAL) a falar sobre recuperação pós-parto 😉 ou seja, EMAGRECER e recuperar a “boa forma”. Se só agora…

Receita da Semana: Lentilhas

Como vai caro leitor? Voltamos a mais uma Receita da Semana, desta vez dando destaque a uma leguminosa muito especial (e esquecida): a lentilha. Já antes falámos sobre leguminosas nos artigos Tudo…