Alimentação Saudável e Económica
Como vai caro leitor? A alimentação é uma das principais parcelas do orçamento familiar, senão mesmo a principal. É uma despesa contínua e vitalícia, pois não vivemos sem comer….
Alimentação saudável é cara?
Será que ter uma alimentação saudável é caro? Ou que as Dietas de Emagrecimento nos têm induzido em erro e criado “falsas” necessidades? Vamos voltar às origens!
O que deve ter na despensa
Será assim tão difícil ter uma alimentação saudável? Tudo começa na sua despensa, frigorífico e, antes disso, na lista de compras!
Conservas de Peixe
Como vai caro leitor? O artigo de hoje é sobre uma técnica centenária de preservar os peixes: as conservas. «A paixão pelo mar foi sempre um símbolo e uma marca do…