O que comer no Regresso às Aulas

Setembro é um mês de novas rotinas em que queremos implementar novos hábitos! Saiba como melhorar a alimentação das suas crianças.

Receitas DdD: Cookies & Barritas

Eis que chegámos ao último dia do mês da Criança! Terminamos com algumas sugestões saudáveis de lanches, uma das principais dificuldades dos pais para fugir aos produtos embalados.  Os lanches…

Receitas DdD: Donuts & Muffins de fruta

O Diário de uma Dietista traz-lhe hoje duas receitas que são versões nutricionalmente mais equilibradas de doces normalmente apreciados pelas crianças. Experimente fazer com os seus filhos estas receitas no…