5 segredos para emagrecer de vez

Caro leitor, começo por confessar o gosto que tenho por este tipo de artigos! Talvez esteja a ler este texto pelo título, propositadamente apelativo para que chegue até aqui. Atualmente,…

Ler Mais

Reprogramar a mente para emagrecer

Como vai caro leitor?     Ultimamente temos feito publicações sobre a necessidade de mudar a MENTE, para mudar o CORPO. De facto, muitos de nós tendemos a recorrer à…

Ler Mais

“…tristes com a Nutrição”

Queremos mudar o atual estado da Nutrição. Para isso partilhamos consigo este desabafo! Mas sempre com vontade e esperança de alterar o atual estado de coisas. Nutrição é Saúde, não estética!

Ler Mais