“Low/no-carb” SIM ou NÃO?

Como vai caro leitor? Toda a gente sabe que “fazer dieta” sem supervisão de um profissional tem os seus riscos. Especialmente quando se levam alguns conceitos científicos ao extremo. É…

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A balança engana!

Como vai caro leitor? Hoje temos um artigo sobre BALANÇAS. Aquele objeto que uns veneram, outros temem e outros detestam! O ideal mesmo é que a respeite, sem lhe dar…

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5 Substitutos do café

Caro leitor, como vai? Foi há pouco que publicamos o artigo Tudo o que deve saber sobre: Café Concluimos nesse artigo… Que o consumo de café em doses de 3 a…

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Eficácia da Suplementação Alimentar

Caros leitores, hoje o tema é polémico. Vamos falar sobre suplementação alimentar. Antes de mais há que saber o que são e quais as diferenças entre suplementos e medicamentos: Suplementos…

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Desafio pós-Natal #10

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Desafio pós-Natal #9

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